ESTに関する重要な事実
EST（アメリカ東部標準時）は、UTC（世界協定時刻）5時間遅れてUTC-5タイムゾーンのよく知られた名前の1つです。UTCからの時間オフセットは-05:00と書くことができます。
それは冬の間に使われます。夏にはEDT - アメリカ東部夏時間 (UTC-4)が使用中です。
一部の地域ではESTを一年中使用しています。
GMTオフセット
5 hours behind (UTC-05)
関連タイムゾーン
現在 EST が観測されているIANAタイムゾーン
| America/Atikokan | America/Cancun |
| America/Cayman | America/Jamaica |
| America/Panama |