BST(英国夏時間)は、UTC(世界協定時刻)1時間先にUTC+1タイムゾーンのよく知られた名前の1つです。UTCからの時間オフセットは+01:00と書くことができます。
これは夏時間として使用されます。冬にはGMT - グリニッジ標準時(UTC+0)が使用されています。
一部の地域ではGMTを一年中使用しています。
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