ISTに関する重要な事実
IST（アイルランド夏時間）は、UTC（世界協定時刻）1時間先にUTC+1タイムゾーンのよく知られた名前の1つです。UTCからの時間オフセットは+01:00と書くことができます。
これは夏時間として使用されます。冬にはGMT - グリニッジ標準時(UTC+0)が使用されています。
一部の地域ではGMTを一年中使用しています。
GMTオフセット
+1 hour ahead (UTC+01)