Diferencia de la hora local con Mar del Plata
Diferencia de hora con las principales ciudades
| Afganistán | |
| Kabul | +7:30 horas |
| Argentina | |
| Buenos Aires | misma hora |
| Armenia | |
| Ereván | +7 horas |
| Australia | |
| Perth | +11 horas |
| Darwin | +12:30 horas |
| Brisbane | +13 horas |
| Adelaida | +13:30 horas |
| Canberra | +14 horas |
| Hobart | +14 horas |
| Melbourne | +14 horas |
| Sydney | +14 horas |
| Austria | |
| Salzburgo | +4 horas |
| Viena | +4 horas |
| Azerbaiyán | |
| Bakú | +7 horas |
| Bahamas | |
| Nassau | -2 horas |
| Bangladesh | |
| Dhaka | +9 horas |
| Belarús | |
| Minsk | +6 horas |
| Bélgica | |
| Bruselas | +4 horas |
| Brasil | |
| Brasilia | misma hora |
| Río de Janeiro | misma hora |
| São Paulo | misma hora |
| Bulgaria | |
| Sofía | +5 horas |
| Camboya | |
| Phnom Penh | +10 horas |
| Canadá | |
| Vancouver | -5 horas |
| Calgary | -4 horas |
| Edmonton | -4 horas |
| Regina | -3 horas |
| Winnipeg | -3 horas |
| Ottawa | -2 horas |
| Toronto | -2 horas |
| Halifax | -1 hora |
| San Juan de Terranova | -0:30 horas |
| Chile | |
| Santiago de Chile | misma hora |
| República Popular de China | |
| Chengdu | +11 horas |
| Hong Kong | +11 horas |
| Macao | +11 horas |
| Pekín | +11 horas |
| Shanghai | +11 horas |
| Colombia | |
| Bogotá | -2 horas |
| Medellín | -2 horas |
| Santiago de Cali | -2 horas |
| Congo | |
| Brazzaville | +4 horas |
| Costa de Marfil | |
| Abiyán | +3 horas |
| Croacia | |
| Zagreb | +4 horas |
| República Checa | |
| Praga | +4 horas |
| República Democrática del Congo | |
| Kinshasa | +4 horas |
| Dinamarca | |
| Copenhague | +4 horas |
| Djibouti | |
| Yibuti | +6 horas |
| República Dominicana | |
| Santo Domingo | -1 hora |
| Ecuador | |
| Quito | -2 horas |
| Egipto | |
| El Cairo | +5 horas |
| Eritrea | |
| Asmara | +6 horas |
| Estonia | |
| Tallin | +5 horas |
| Etiopía | |
| Adís Abeba | +6 horas |
| Finlandia | |
| Helsinki | +5 horas |
| Francia | |
| Niza | +4 horas |
| París | +4 horas |
| Georgia | |
| Tiflis | +7 horas |
| Alemania | |
| Berlín | +4 horas |
| Düsseldorf | +4 horas |
| Fráncfort del Meno | +4 horas |
| Hamburgo | +4 horas |
| Múnich | +4 horas |
| Ghana | |
| Accra | +3 horas |
| Grecia | |
| Athens | +5 horas |
| Guatemala | |
| República de | -3 horas |
| Haití | |
| Port-au-Prince | -2 horas |
| Hungría | |
| Budapest | +4 horas |
| Islandia | |
| Reikiavik | +3 horas |
| India | |
| Bangalore | +8:30 horas |
| Calcuta | +8:30 horas |
| Delhi | +8:30 horas |
| Hyderabad | +8:30 horas |
| Jaipur | +8:30 horas |
| Madrás | +8:30 horas |
| Mumbai | +8:30 horas |
| Nueva Delhi | +8:30 horas |
| Pune | +8:30 horas |
| Indonesia | |
| Yakarta | +10 horas |
| Irán | |
| Teherán | +6:30 horas |
| Iraq | |
| Bagdad | +6 horas |
| República de Irlanda | |
| Dublín | +3 horas |
| Israel | |
| Jerusalén | +5 horas |
| Tel Aviv | +5 horas |
| Italia | |
| Milán | +4 horas |
| Roma | +4 horas |
| Venecia | +4 horas |
| Japón | |
| Kioto | +12 horas |
| Nagoya | +12 horas |
| Osaka | +12 horas |
| Tokio | +12 horas |
| Jordania | |
| Ammán | +6 horas |
| Kazajstán | |
| Almaty | +8 horas |
| Astaná | +8 horas |
| Kenia | |
| Nairobi | +6 horas |
| Kiribati | |
| Kiritimati | +17 horas |
| Kirguistán | |
| Bishkek | +9 horas |
| Letonia | |
| Riga | +5 horas |
| Líbano | |
| Beirut | +5 horas |
| Lituania | |
| Vilna | +5 horas |
| Luxemburgo | |
| Luxemburgo | +4 horas |
| Malasia | |
| Kuala Lumpur | +11 horas |
| Islas Marshall | |
| Majuro | +15 horas |
| México | |
| Mexicali | -5 horas |
| Tijuana | -5 horas |
| Ciudad de México | -3 horas |
| Guadalajara | -3 horas |
| Cancún | -2 horas |
| Mónaco | |
| Mónaco | +4 horas |
| Mongolia | |
| Ulán Bator | +11 horas |
| Marruecos | |
| Casablanca | +4 horas |
| Myanmar | |
| Yangon | +9:30 horas |
| Nepal | |
| Katmandú | +8:45 horas |
| Países Bajos | |
| Rotterdam | +4 horas |
| Ámsterdam | +4 horas |
| Nueva Zelanda | |
| Auckland | +16 horas |
| Christchurch | +16 horas |
| Wellington | +16 horas |
| Nicaragua | |
| Managua | -3 horas |
| Nigeria | |
| Abuja | +4 horas |
| Lagos | +4 horas |
| Islas Marianas del Norte | |
| Saipán | +13 horas |
| Noruega | |
| Oslo | +4 horas |
| Omán | |
| Mascate | +7 horas |
| Pakistán | |
| Islamabad | +8 horas |
| Karachi | +8 horas |
| Lahore | +8 horas |
| Panamá | |
| Panamá | -2 horas |
| Perú | |
| Lima | -2 horas |
| Filipinas | |
| Manila | +11 horas |
| Polonia | |
| Cracovia | +4 horas |
| Varsovia | +4 horas |
| Wrocław | +4 horas |
| Portugal | |
| Lisboa | +3 horas |
| Puerto Rico | |
| San Juan | -1 hora |
| Qatar | |
| Doha | +6 horas |
| Rumanía | |
| Bucarest | +5 horas |
| Rusia | |
| Moscú | +6 horas |
| San Petersburgo | +6 horas |
| Cheliábinsk | +8 horas |
| Ekaterinburgo | +8 horas |
| Krasnoyarsk | +10 horas |
| Novosibirsk | +10 horas |
| Vladivostok | +13 horas |
| Rwanda | |
| Kigali | +5 horas |
| Arabia Saudita | |
| Jedda | +6 horas |
| La Meca | +6 horas |
| Riad | +6 horas |
| Senegal | |
| Dakar | +3 horas |
| Serbia | |
| Belgrado | +4 horas |
| Singapur | |
| Singapur | +11 horas |
| Eslovaquia | |
| Bratislava | +4 horas |
| República de Sudáfrica | |
| Ciudad del Cabo | +5 horas |
| Johannesburgo | +5 horas |
| Pretoria | +5 horas |
| Corea del Sur | |
| Seúl | +12 horas |
| España | |
| Barcelona | +4 horas |
| Madrid | +4 horas |
| Sri Lanka | |
| Colombo | +8:30 horas |
| Sudán | |
| Jartum | +5 horas |
| Suecia | |
| Estocolmo | +4 horas |
| Suiza | |
| Berna | +4 horas |
| Ginebra | +4 horas |
| Lausana | +4 horas |
| Zúrich | +4 horas |
| Siria | |
| Damasco | +6 horas |
| Taiwán | |
| Taipéi | +11 horas |
| Tanzanía | |
| Dar-es-Salaam | +6 horas |
| Tailandia | |
| Bangkok | +10 horas |
| Togo | |
| Lomé | +3 horas |
| Túnez | |
| Tunez | +4 horas |
| Turquía | |
| Ankara | +6 horas |
| Estambul | +6 horas |
| Uganda | |
| Kampala | +6 horas |
| Ucrania | |
| Odesa | +5 horas |
| Emiratos Árabes Unidos | |
| Abu Dhabi | +7 horas |
| Dubai | +7 horas |
| Reino Unido | |
| Belfast | +3 horas |
| Birmingham (UK) | +3 horas |
| Edimburgo | +3 horas |
| Glasgow | +3 horas |
| Liverpool | +3 horas |
| Londres | +3 horas |
| Estados Unidos de América(USA) | |
| Honolulu | -7 horas |
| Anchorage | -6 horas |
| Anaheim | -5 horas |
| Las Vegas | -5 horas |
| Los Ángeles | -5 horas |
| Oakland | -5 horas |
| Portland | -5 horas |
| Sacramento | -5 horas |
| San Diego | -5 horas |
| San Francisco | -5 horas |
| San Jose (USA) | -5 horas |
| Seattle | -5 horas |
| Stockton | -5 horas |
| Alburquerque | -4 horas |
| Boise | -4 horas |
| Denver | -4 horas |
| El Paso | -4 horas |
| Phoenix | -4 horas |
| Salt Lake City | -4 horas |
| Santa Fe | -4 horas |
| Tucson | -4 horas |
| Arlington | -3 horas |
| Austin | -3 horas |
| Baton Rouge | -3 horas |
| Chicago | -3 horas |
| Dallas | -3 horas |
| Des Moines | -3 horas |
| Fort Worth | -3 horas |
| Houston | -3 horas |
| Kansas City | -3 horas |
| Little Rock | -3 horas |
| Madison | -3 horas |
| Menfis | -3 horas |
| Milwaukee | -3 horas |
| Minneapolis | -3 horas |
| Nashville | -3 horas |
| Nueva Orleans | -3 horas |
| Oklahoma City | -3 horas |
| Saint Louis | -3 horas |
| San Antonio | -3 horas |
| Sioux Falls | -3 horas |
| Wichita | -3 horas |
| Atlanta | -2 horas |
| Baltimore | -2 horas |
| Boston | -2 horas |
| Charlotte | -2 horas |
| Cincinnati | -2 horas |
| Cleveland | -2 horas |
| Columbia | -2 horas |
| Columbus | -2 horas |
| Detroit | -2 horas |
| Filadelfia | -2 horas |
| Indianápolis | -2 horas |
| Knoxville | -2 horas |
| Louisville | -2 horas |
| Miami | -2 horas |
| Newark | -2 horas |
| Nueva York | -2 horas |
| Pittsburgh | -2 horas |
| Raleigh | -2 horas |
| Tampa | -2 horas |
| Virginia Beach | -2 horas |
| Washington | -2 horas |
| Guam | +13 horas |
| Uruguay | |
| Montevideo | misma hora |
| Uzbekistán | |
| Tashkent | +8 horas |
| Venezuela | |
| Caracas | -1 hora |
| Vietnam | |
| Hanoi | +10 horas |
| Zambia | |
| Lusaka | +5 horas |
Diferencia de hora con las principales zonas horarias
| ACDT | +13:30 horas | GST | +7 horas |
| AEDT | +14 horas | HAST | -7 horas |
| AEST | +13 horas | IST | +8:30 horas |
| AKDT | -5 horas | JST | +12 horas |
| AMT | -1 hora | KST | +12 horas |
| AST | -1 hora | MDT | -3 horas |
| BDT | +11 horas | MIST | +14 horas |
| BNT | +11 horas | MST | -4 horas |
| BOT | -1 hora | NDT | +0:30 horas |
| BRST | +1 hora | NPT | +8:45 horas |
| BST | +4 horas | NRT | +15 horas |
| CCT | +9:30 horas | NST | -0:30 horas |
| CDT | -2 horas | NZST | +15 horas |
| CEST | +5 horas | PDT | -4 horas |
| CET | +4 horas | PHT | +11 horas |
| CLST | misma hora | PKT | +8 horas |
| COST | -1 hora | PST | -5 horas |
| COT | -2 horas | PT | -5 horas |
| CST | -3 horas | SRT | misma hora |
| CT | -3 horas | SST | -8 horas |
| EDT | -1 hora | TOT | +16 horas |
| EST | -2 horas | UTC | +3 horas |
| ET | -2 horas | WAST | +5 horas |
| GMT | +3 horas |