Décalage horaire avec Dar es Salaam
Décalage horaire dans les grandes villes
| Afghanistan | |
| Kaboul | +1:30 heure |
| Argentine | |
| Buenos Aires | -6 heures |
| Arménie | |
| Erevan | +1 heure |
| Australie | |
| Perth | +5 heures |
| Darwin | +6:30 heures |
| Brisbane | +7 heures |
| Adélaïde | +7:30 heures |
| Canberra | +8 heures |
| Hobart | +8 heures |
| Melbourne | +8 heures |
| Sydney | +8 heures |
| Autriche | |
| Salzbourg | -2 heures |
| Vienne | -2 heures |
| Azerbaïdjan | |
| Bakou | +1 heure |
| Bahamas | |
| Nassau | -8 heures |
| Bangladesh | |
| Dhâkâ | +3 heures |
| Bélarus | |
| Minsk | même temps |
| Belgique | |
| Bruxelles | -2 heures |
| Brésil | |
| Brasilia | -6 heures |
| Rio de Janeiro | -6 heures |
| Sao Paulo | -6 heures |
| Bulgarie | |
| Sofia | -1 heure |
| Cambodge | |
| Phnom Penh | +4 heures |
| Canada | |
| Vancouver | -11 heures |
| Calgary | -10 heures |
| Edmonton | -10 heures |
| Regina | -9 heures |
| Winnipeg | -9 heures |
| Ottawa | -8 heures |
| Toronto | -8 heures |
| Halifax | -7 heures |
| Saint-Jean | -6:30 heures |
| Chili | |
| Santiago De Chili | -6 heures |
| République Populaire de Chine | |
| Chengdu | +5 heures |
| Hong Kong | +5 heures |
| Macao | +5 heures |
| Pékin | +5 heures |
| Shanghai | +5 heures |
| Colombie | |
| Bogotá | -8 heures |
| Cali | -8 heures |
| Medellín | -8 heures |
| Congo | |
| Brazzaville | -2 heures |
| Côte d'Ivoire | |
| Abidjan | -3 heures |
| Croatie | |
| Zagreb | -2 heures |
| République Tchèque | |
| Prague | -2 heures |
| République Démocratique du Congo | |
| Kinshasa | -2 heures |
| Danemark | |
| Copenhague | -2 heures |
| Djibouti | |
| République de Djibouti | même temps |
| République Dominicaine | |
| Santo Domingo | -7 heures |
| Équateur | |
| Quito | -8 heures |
| Égypte | |
| Le Caire | -1 heure |
| Érythrée | |
| Asmara | même temps |
| Estonie | |
| Tallinn | -1 heure |
| Éthiopie | |
| Addis-Abeba | même temps |
| Finlande | |
| Helsinki | -1 heure |
| France | |
| Nice | -2 heures |
| Paris | -2 heures |
| Géorgie | |
| Tbilissi | +1 heure |
| Allemagne | |
| Berlin | -2 heures |
| Düsseldorf | -2 heures |
| Francfort-sur-le-Main | -2 heures |
| Hambourg | -2 heures |
| Munich | -2 heures |
| Ghana | |
| Accra | -3 heures |
| Grèce | |
| Athens | -1 heure |
| Guatemala | |
| Guatemala | -9 heures |
| Haïti | |
| Port-au-Prince | -8 heures |
| Hongrie | |
| Budapest | -2 heures |
| Islande | |
| Reykjavik | -3 heures |
| Inde | |
| Bengaluru | +2:30 heures |
| Chennai | +2:30 heures |
| Delhi | +2:30 heures |
| Hyderâbâd | +2:30 heures |
| Jaipur | +2:30 heures |
| Kolkata | +2:30 heures |
| Mumbai | +2:30 heures |
| New Delhi | +2:30 heures |
| Pune | +2:30 heures |
| Indonésie | |
| Jakarta | +4 heures |
| Iran | |
| Téhéran | +0:30 heure |
| Irak | |
| Bagdad | même temps |
| République d'Irlande | |
| Dublin | -3 heures |
| Israël | |
| Jérusalem | -1 heure |
| Tel-Aviv | -1 heure |
| Italie | |
| Milan | -2 heures |
| Rome | -2 heures |
| Venise | -2 heures |
| Japon | |
| Kyōto | +6 heures |
| Nagoya | +6 heures |
| Tokyo | +6 heures |
| Ōsaka | +6 heures |
| Jordanie | |
| Amman | même temps |
| Kazakhstan | |
| Almaty | +2 heures |
| Astana | +2 heures |
| Kenya | |
| Nairobi | même temps |
| Kiribati | |
| Île Christmas | +11 heures |
| Kirghizistan | |
| Bichkek | +3 heures |
| Lettonie | |
| Riga | -1 heure |
| Liban | |
| Beyrouth | -1 heure |
| Lituanie | |
| Vilnius | -1 heure |
| Grand-Duché de Luxembourg | |
| Luxembourg | -2 heures |
| Malaisie | |
| Kuala Lumpur | +5 heures |
| Îles Marshall | |
| Majuro | +9 heures |
| Mexique | |
| Mexicali | -11 heures |
| Tijuana | -11 heures |
| Guadalajara | -9 heures |
| Mexico | -9 heures |
| Cancún | -8 heures |
| Monaco | |
| Principauté de Monaco | -2 heures |
| Mongolie | |
| Oulan-Bator | +5 heures |
| Maroc | |
| Casablanca | -2 heures |
| Myanmar | |
| Rangoon | +3:30 heures |
| Népal | |
| Katmandou | +2:45 heures |
| Pays-Bas | |
| Amsterdam | -2 heures |
| Rotterdam | -2 heures |
| Nouvelle-Zélande | |
| Auckland | +10 heures |
| Christchurch | +10 heures |
| Wellington | +10 heures |
| Nicaragua | |
| Managua | -9 heures |
| Nigéria | |
| Abuja | -2 heures |
| Lagos | -2 heures |
| Îles Mariannes du Nord | |
| Saipan | +7 heures |
| Norvège | |
| Oslo | -2 heures |
| Oman | |
| Mascate | +1 heure |
| Pakistan | |
| Islamabad | +2 heures |
| Karâchi | +2 heures |
| Lâhore | +2 heures |
| Panama | |
| Panama | -8 heures |
| Pérou | |
| Lima | -8 heures |
| Philippines | |
| Manille | +5 heures |
| Pologne | |
| Cracovie | -2 heures |
| Varsovie | -2 heures |
| Wroclaw | -2 heures |
| Portugal | |
| Lisbonne | -3 heures |
| Porto-Rico | |
| San Juan | -7 heures |
| Qatar | |
| Doha | même temps |
| Roumanie | |
| Bucarest | -1 heure |
| Russie | |
| Moscou | même temps |
| Saint-Peterburg (Rus) | même temps |
| Iekaterinbourg | +2 heures |
| Tcheliabinsk | +2 heures |
| Krasnoïarsk | +4 heures |
| Novosibirsk | +4 heures |
| Vladivostok | +7 heures |
| Rwanda | |
| Kigali | -1 heure |
| Arabia Saoudita | |
| Djeddah | même temps |
| La Mecque | même temps |
| Riyad | même temps |
| Sénégal | |
| Dakar | -3 heures |
| Serbie | |
| Belgrade | -2 heures |
| Singapour | |
| Singapour | +5 heures |
| Slovaquie | |
| Bratislava | -2 heures |
| République Sud-Africaine | |
| Johannesburg | -1 heure |
| Le Cap | -1 heure |
| Pretoria | -1 heure |
| République de Corée | |
| Séoul | +6 heures |
| Espagne | |
| Barcelona | -2 heures |
| Madrid | -2 heures |
| Sri Lanka | |
| Colombo | +2:30 heures |
| Soudan | |
| Khartoum | -1 heure |
| Suède | |
| Stockholm | -2 heures |
| Suisse | |
| Berne | -2 heures |
| Genève | -2 heures |
| Lausanne | -2 heures |
| Zurich | -2 heures |
| Syrie | |
| Damas | même temps |
| Taïwan | |
| Taipei | +5 heures |
| Thaïlande | |
| Bangkok | +4 heures |
| Togo | |
| Lomé | -3 heures |
| Tunisie | |
| Tunis | -2 heures |
| Turquie | |
| Ankara | même temps |
| İstanbul | même temps |
| Ouganda | |
| Kampala | même temps |
| Ukraine | |
| Odessa | -1 heure |
| Émirats Arabes Unis | |
| Abu Dhabi | +1 heure |
| Dubaï | +1 heure |
| Royaume-Uni | |
| Belfast | -3 heures |
| Birmingham | -3 heures |
| Glasgow | -3 heures |
| Liverpool | -3 heures |
| Londres | -3 heures |
| Édimbourg | -3 heures |
| États-Unis d'Amérique | |
| Honolulu | -13 heures |
| Anchorage | -12 heures |
| Anaheim | -11 heures |
| Las Vegas | -11 heures |
| Los Angeles | -11 heures |
| Oakland | -11 heures |
| Portland | -11 heures |
| Sacramento | -11 heures |
| San Diego | -11 heures |
| San Francisco | -11 heures |
| San José | -11 heures |
| Seattle | -11 heures |
| Stockton | -11 heures |
| Albuquerque | -10 heures |
| Boise | -10 heures |
| Denver | -10 heures |
| El Paso | -10 heures |
| Phoenix | -10 heures |
| Salt Lake City | -10 heures |
| Santa Fe | -10 heures |
| Tucson | -10 heures |
| Arlington | -9 heures |
| Austin | -9 heures |
| Baton Rouge | -9 heures |
| Chicago | -9 heures |
| Dallas | -9 heures |
| Des Moines | -9 heures |
| Fort Worth | -9 heures |
| Houston | -9 heures |
| Kansas City | -9 heures |
| La Nouvelle-Orléans | -9 heures |
| Little Rock | -9 heures |
| Madison | -9 heures |
| Memphis | -9 heures |
| Milwaukee | -9 heures |
| Minneapolis | -9 heures |
| Nashville | -9 heures |
| Oklahoma City | -9 heures |
| Saint Louis | -9 heures |
| San Antonio | -9 heures |
| Sioux Falls | -9 heures |
| Wichita | -9 heures |
| Atlanta | -8 heures |
| Baltimore | -8 heures |
| Boston | -8 heures |
| Charlotte | -8 heures |
| Cincinnati | -8 heures |
| Cleveland | -8 heures |
| Columbia | -8 heures |
| Columbus | -8 heures |
| Detroit | -8 heures |
| Indianapolis | -8 heures |
| Knoxville | -8 heures |
| Louisville | -8 heures |
| Miami | -8 heures |
| New York | -8 heures |
| Newark | -8 heures |
| Philadelphie | -8 heures |
| Pittsburgh | -8 heures |
| Raleigh | -8 heures |
| Tampa | -8 heures |
| Virginia Beach | -8 heures |
| Washington | -8 heures |
| Guam | +7 heures |
| Uruguay | |
| Montevideo | -6 heures |
| Ouzbékistan | |
| Tachkent | +2 heures |
| Venezuela | |
| Caracas | -7 heures |
| Viêt Nam | |
| Hanoï | +4 heures |
| Zambie | |
| Lusaka | -1 heure |
| Zimbabwe | |
| Harare | -1 heure |
Décalage horaire avec les fuseaux horaires principaux
| ACDT | +7:30 heures | GST | +1 heure |
| AEDT | +8 heures | HAST | -13 heures |
| AEST | +7 heures | IST | +2:30 heures |
| AKDT | -11 heures | JST | +6 heures |
| AMT | -7 heures | KST | +6 heures |
| AST | -7 heures | MDT | -9 heures |
| BDT | +5 heures | MIST | +8 heures |
| BNT | +5 heures | MST | -10 heures |
| BOT | -7 heures | NDT | -5:30 heures |
| BRST | -5 heures | NPT | +2:45 heures |
| BST | -2 heures | NRT | +9 heures |
| CCT | +3:30 heures | NST | -6:30 heures |
| CDT | -8 heures | NZST | +9 heures |
| CEST | -1 heure | PDT | -10 heures |
| CET | -2 heures | PHT | +5 heures |
| CLST | -6 heures | PKT | +2 heures |
| COST | -7 heures | PST | -11 heures |
| COT | -8 heures | PT | -11 heures |
| CST | -9 heures | SRT | -6 heures |
| CT | -9 heures | SST | -14 heures |
| EDT | -7 heures | TOT | +10 heures |
| EST | -8 heures | UTC | -3 heures |
| ET | -8 heures | WAST | -1 heure |
| GMT | -3 heures |