Décalage horaire avec Las Palmas
Décalage horaire dans les grandes villes
| Afghanistan | |
| Kaboul | +4:30 heures |
| Argentine | |
| Buenos Aires | -3 heures |
| Arménie | |
| Erevan | +4 heures |
| Australie | |
| Perth | +8 heures |
| Darwin | +9:30 heures |
| Brisbane | +10 heures |
| Adélaïde | +10:30 heures |
| Canberra | +11 heures |
| Hobart | +11 heures |
| Melbourne | +11 heures |
| Sydney | +11 heures |
| Autriche | |
| Salzbourg | +1 heure |
| Vienne | +1 heure |
| Azerbaïdjan | |
| Bakou | +4 heures |
| Bahamas | |
| Nassau | -5 heures |
| Bangladesh | |
| Dhâkâ | +6 heures |
| Bélarus | |
| Minsk | +3 heures |
| Belgique | |
| Bruxelles | +1 heure |
| Brésil | |
| Brasilia | -3 heures |
| Rio de Janeiro | -3 heures |
| Sao Paulo | -3 heures |
| Bulgarie | |
| Sofia | +2 heures |
| Cambodge | |
| Phnom Penh | +7 heures |
| Canada | |
| Vancouver | -8 heures |
| Calgary | -7 heures |
| Edmonton | -7 heures |
| Regina | -6 heures |
| Winnipeg | -6 heures |
| Ottawa | -5 heures |
| Toronto | -5 heures |
| Halifax | -4 heures |
| Saint-Jean | -3:30 heures |
| Chili | |
| Santiago De Chili | -3 heures |
| République Populaire de Chine | |
| Chengdu | +8 heures |
| Hong Kong | +8 heures |
| Macao | +8 heures |
| Pékin | +8 heures |
| Shanghai | +8 heures |
| Colombie | |
| Bogotá | -5 heures |
| Cali | -5 heures |
| Medellín | -5 heures |
| Congo | |
| Brazzaville | +1 heure |
| Côte d'Ivoire | |
| Abidjan | même temps |
| Croatie | |
| Zagreb | +1 heure |
| République Tchèque | |
| Prague | +1 heure |
| République Démocratique du Congo | |
| Kinshasa | +1 heure |
| Danemark | |
| Copenhague | +1 heure |
| Djibouti | |
| République de Djibouti | +3 heures |
| République Dominicaine | |
| Santo Domingo | -4 heures |
| Équateur | |
| Quito | -5 heures |
| Égypte | |
| Le Caire | +2 heures |
| Érythrée | |
| Asmara | +3 heures |
| Estonie | |
| Tallinn | +2 heures |
| Éthiopie | |
| Addis-Abeba | +3 heures |
| Finlande | |
| Helsinki | +2 heures |
| France | |
| Nice | +1 heure |
| Paris | +1 heure |
| Géorgie | |
| Tbilissi | +4 heures |
| Allemagne | |
| Berlin | +1 heure |
| Düsseldorf | +1 heure |
| Francfort-sur-le-Main | +1 heure |
| Hambourg | +1 heure |
| Munich | +1 heure |
| Ghana | |
| Accra | même temps |
| Grèce | |
| Athens | +2 heures |
| Guatemala | |
| Guatemala | -6 heures |
| Haïti | |
| Port-au-Prince | -5 heures |
| Hongrie | |
| Budapest | +1 heure |
| Islande | |
| Reykjavik | même temps |
| Inde | |
| Bengaluru | +5:30 heures |
| Chennai | +5:30 heures |
| Delhi | +5:30 heures |
| Hyderâbâd | +5:30 heures |
| Jaipur | +5:30 heures |
| Kolkata | +5:30 heures |
| Mumbai | +5:30 heures |
| New Delhi | +5:30 heures |
| Pune | +5:30 heures |
| Indonésie | |
| Jakarta | +7 heures |
| Iran | |
| Téhéran | +3:30 heures |
| Irak | |
| Bagdad | +3 heures |
| République d'Irlande | |
| Dublin | même temps |
| Israël | |
| Jérusalem | +2 heures |
| Tel-Aviv | +2 heures |
| Italie | |
| Milan | +1 heure |
| Rome | +1 heure |
| Venise | +1 heure |
| Japon | |
| Kyōto | +9 heures |
| Nagoya | +9 heures |
| Tokyo | +9 heures |
| Ōsaka | +9 heures |
| Jordanie | |
| Amman | +3 heures |
| Kazakhstan | |
| Almaty | +5 heures |
| Astana | +5 heures |
| Kenya | |
| Nairobi | +3 heures |
| Kiribati | |
| Île Christmas | +14 heures |
| Kirghizistan | |
| Bichkek | +6 heures |
| Lettonie | |
| Riga | +2 heures |
| Liban | |
| Beyrouth | +2 heures |
| Lituanie | |
| Vilnius | +2 heures |
| Grand-Duché de Luxembourg | |
| Luxembourg | +1 heure |
| Malaisie | |
| Kuala Lumpur | +8 heures |
| Îles Marshall | |
| Majuro | +12 heures |
| Mexique | |
| Mexicali | -8 heures |
| Tijuana | -8 heures |
| Guadalajara | -6 heures |
| Mexico | -6 heures |
| Cancún | -5 heures |
| Monaco | |
| Principauté de Monaco | +1 heure |
| Mongolie | |
| Oulan-Bator | +8 heures |
| Maroc | |
| Casablanca | +1 heure |
| Myanmar | |
| Rangoon | +6:30 heures |
| Népal | |
| Katmandou | +5:45 heures |
| Pays-Bas | |
| Amsterdam | +1 heure |
| Rotterdam | +1 heure |
| Nouvelle-Zélande | |
| Auckland | +13 heures |
| Christchurch | +13 heures |
| Wellington | +13 heures |
| Nicaragua | |
| Managua | -6 heures |
| Nigéria | |
| Abuja | +1 heure |
| Lagos | +1 heure |
| Îles Mariannes du Nord | |
| Saipan | +10 heures |
| Norvège | |
| Oslo | +1 heure |
| Oman | |
| Mascate | +4 heures |
| Pakistan | |
| Islamabad | +5 heures |
| Karâchi | +5 heures |
| Lâhore | +5 heures |
| Panama | |
| Panama | -5 heures |
| Pérou | |
| Lima | -5 heures |
| Philippines | |
| Manille | +8 heures |
| Pologne | |
| Cracovie | +1 heure |
| Varsovie | +1 heure |
| Wroclaw | +1 heure |
| Portugal | |
| Lisbonne | même temps |
| Porto-Rico | |
| San Juan | -4 heures |
| Qatar | |
| Doha | +3 heures |
| Roumanie | |
| Bucarest | +2 heures |
| Russie | |
| Moscou | +3 heures |
| Saint-Peterburg (Rus) | +3 heures |
| Iekaterinbourg | +5 heures |
| Tcheliabinsk | +5 heures |
| Krasnoïarsk | +7 heures |
| Novosibirsk | +7 heures |
| Vladivostok | +10 heures |
| Rwanda | |
| Kigali | +2 heures |
| Arabia Saoudita | |
| Djeddah | +3 heures |
| La Mecque | +3 heures |
| Riyad | +3 heures |
| Sénégal | |
| Dakar | même temps |
| Serbie | |
| Belgrade | +1 heure |
| Singapour | |
| Singapour | +8 heures |
| Slovaquie | |
| Bratislava | +1 heure |
| République Sud-Africaine | |
| Johannesburg | +2 heures |
| Le Cap | +2 heures |
| Pretoria | +2 heures |
| République de Corée | |
| Séoul | +9 heures |
| Espagne | |
| Barcelona | +1 heure |
| Madrid | +1 heure |
| Sri Lanka | |
| Colombo | +5:30 heures |
| Soudan | |
| Khartoum | +2 heures |
| Suède | |
| Stockholm | +1 heure |
| Suisse | |
| Berne | +1 heure |
| Genève | +1 heure |
| Lausanne | +1 heure |
| Zurich | +1 heure |
| Syrie | |
| Damas | +3 heures |
| Taïwan | |
| Taipei | +8 heures |
| Tanzanie | |
| Dar es Salaam | +3 heures |
| Thaïlande | |
| Bangkok | +7 heures |
| Togo | |
| Lomé | même temps |
| Tunisie | |
| Tunis | +1 heure |
| Turquie | |
| Ankara | +3 heures |
| İstanbul | +3 heures |
| Ouganda | |
| Kampala | +3 heures |
| Ukraine | |
| Odessa | +2 heures |
| Émirats Arabes Unis | |
| Abu Dhabi | +4 heures |
| Dubaï | +4 heures |
| Royaume-Uni | |
| Belfast | même temps |
| Birmingham | même temps |
| Glasgow | même temps |
| Liverpool | même temps |
| Londres | même temps |
| Édimbourg | même temps |
| États-Unis d'Amérique | |
| Honolulu | -10 heures |
| Anchorage | -9 heures |
| Anaheim | -8 heures |
| Las Vegas | -8 heures |
| Los Angeles | -8 heures |
| Oakland | -8 heures |
| Portland | -8 heures |
| Sacramento | -8 heures |
| San Diego | -8 heures |
| San Francisco | -8 heures |
| San José | -8 heures |
| Seattle | -8 heures |
| Stockton | -8 heures |
| Albuquerque | -7 heures |
| Boise | -7 heures |
| Denver | -7 heures |
| El Paso | -7 heures |
| Phoenix | -7 heures |
| Salt Lake City | -7 heures |
| Santa Fe | -7 heures |
| Tucson | -7 heures |
| Arlington | -6 heures |
| Austin | -6 heures |
| Baton Rouge | -6 heures |
| Chicago | -6 heures |
| Dallas | -6 heures |
| Des Moines | -6 heures |
| Fort Worth | -6 heures |
| Houston | -6 heures |
| Kansas City | -6 heures |
| La Nouvelle-Orléans | -6 heures |
| Little Rock | -6 heures |
| Madison | -6 heures |
| Memphis | -6 heures |
| Milwaukee | -6 heures |
| Minneapolis | -6 heures |
| Nashville | -6 heures |
| Oklahoma City | -6 heures |
| Saint Louis | -6 heures |
| San Antonio | -6 heures |
| Sioux Falls | -6 heures |
| Wichita | -6 heures |
| Atlanta | -5 heures |
| Baltimore | -5 heures |
| Boston | -5 heures |
| Charlotte | -5 heures |
| Cincinnati | -5 heures |
| Cleveland | -5 heures |
| Columbia | -5 heures |
| Columbus | -5 heures |
| Detroit | -5 heures |
| Indianapolis | -5 heures |
| Knoxville | -5 heures |
| Louisville | -5 heures |
| Miami | -5 heures |
| New York | -5 heures |
| Newark | -5 heures |
| Philadelphie | -5 heures |
| Pittsburgh | -5 heures |
| Raleigh | -5 heures |
| Tampa | -5 heures |
| Virginia Beach | -5 heures |
| Washington | -5 heures |
| Guam | +10 heures |
| Uruguay | |
| Montevideo | -3 heures |
| Ouzbékistan | |
| Tachkent | +5 heures |
| Venezuela | |
| Caracas | -4 heures |
| Viêt Nam | |
| Hanoï | +7 heures |
| Zambie | |
| Lusaka | +2 heures |
Décalage horaire avec les fuseaux horaires principaux
| ACDT | +10:30 heures | GST | +4 heures |
| AEDT | +11 heures | HAST | -10 heures |
| AEST | +10 heures | IST | +5:30 heures |
| AKDT | -8 heures | JST | +9 heures |
| AMT | -4 heures | KST | +9 heures |
| AST | -4 heures | MDT | -6 heures |
| BDT | +8 heures | MIST | +11 heures |
| BNT | +8 heures | MST | -7 heures |
| BOT | -4 heures | NDT | -2:30 heures |
| BRST | -2 heures | NPT | +5:45 heures |
| BST | +1 heure | NRT | +12 heures |
| CCT | +6:30 heures | NST | -3:30 heures |
| CDT | -5 heures | NZST | +12 heures |
| CEST | +2 heures | PDT | -7 heures |
| CET | +1 heure | PHT | +8 heures |
| CLST | -3 heures | PKT | +5 heures |
| COST | -4 heures | PST | -8 heures |
| COT | -5 heures | PT | -8 heures |
| CST | -6 heures | SRT | -3 heures |
| CT | -6 heures | SST | -11 heures |
| EDT | -4 heures | TOT | +13 heures |
| EST | -5 heures | UTC | même temps |
| ET | -5 heures | WAST | +2 heures |
| GMT | même temps |