Lokaal tijdsverschil met Kaapstad
Tijdsverschil met grote steden
| Afghanistan | |
| Kabul | +2:30 uur |
| Argentinië | |
| Buenos Aires | -5 uur |
| Armenië | |
| Jerevan | +2 uur |
| Australië | |
| Perth | +6 uur |
| Darwin | +7:30 uur |
| Brisbane | +8 uur |
| Adelaide | +8:30 uur |
| Canberra | +9 uur |
| Hobart | +9 uur |
| Melbourne | +9 uur |
| Sydney | +9 uur |
| Oostenrijk | |
| Salzburg | -1 uur |
| Wenen | -1 uur |
| Azerbeidzjan | |
| Bakoe | +2 uur |
| Bahama’s | |
| Nassau | -7 uur |
| Bangladesh | |
| Dhaka | +4 uur |
| Wit-Rusland | |
| Minsk | +1 uur |
| België | |
| Brussel | -1 uur |
| Brazilië | |
| Brasilia | -5 uur |
| Rio de Janeiro | -5 uur |
| São Paulo | -5 uur |
| Bulgarije | |
| Sofia | zelfde tijd |
| Cambodja | |
| Phnom-Penh | +5 uur |
| Canada | |
| Vancouver | -10 uur |
| Calgary | -9 uur |
| Edmonton | -9 uur |
| Regina | -8 uur |
| Winnipeg | -8 uur |
| Ottawa | -7 uur |
| Toronto | -7 uur |
| Halifax | -6 uur |
| St. John's | -5:30 uur |
| Chili | |
| Santiago de Chile | -5 uur |
| Hongkong | |
| Hongkong | +6 uur |
| China | |
| Beijing | +6 uur |
| Chengdu | +6 uur |
| Shanghai | +6 uur |
| Macao | |
| Macau | +6 uur |
| Colombia | |
| Bogota | -7 uur |
| Cali | -7 uur |
| Medellín | -7 uur |
| Republiek Congo | |
| Brazzaville | -1 uur |
| Ivoorkust | |
| Abidjan | -2 uur |
| Kroatië | |
| Zagreb | -1 uur |
| Tsjechië | |
| Praag | -1 uur |
| Democratische Republiek Congo | |
| Kinshasa | -1 uur |
| Denemarken | |
| Kopenhagen | -1 uur |
| Djibouti | |
| Djibouti | +1 uur |
| Dominicaanse Republiek | |
| Ciudad Trujillo | -6 uur |
| Ecuador | |
| Quito | -7 uur |
| Egypte | |
| Caïro | zelfde tijd |
| Eritrea | |
| Asmara | +1 uur |
| Estland | |
| Tallinn | zelfde tijd |
| Ethiopië | |
| Addis Abeba | +1 uur |
| Finland | |
| Helsinki | zelfde tijd |
| Frankrijk | |
| Nice | -1 uur |
| Parijs | -1 uur |
| Georgië | |
| Tbilisi | +2 uur |
| Duitsland | |
| Berlijn | -1 uur |
| Düsseldorf | -1 uur |
| Frankfurt am Main | -1 uur |
| Hamburg | -1 uur |
| München | -1 uur |
| Ghana | |
| Accra | -2 uur |
| Griekenland | |
| Athene | zelfde tijd |
| Guatemala | |
| Guatemala-stad | -8 uur |
| Haïti | |
| Port-au-Prince | -7 uur |
| Hongarije | |
| Boedapest | -1 uur |
| IJsland | |
| Reykjavik | -2 uur |
| India | |
| Bangalore | +3:30 uur |
| Calcutta | +3:30 uur |
| Chennai | +3:30 uur |
| Delhi | +3:30 uur |
| Haiderabad | +3:30 uur |
| Jaipur | +3:30 uur |
| Mumbai | +3:30 uur |
| New Delhi | +3:30 uur |
| Poona | +3:30 uur |
| Republiek Indonesië | |
| Jakarta | +5 uur |
| Iran | |
| Teheran | +1:30 uur |
| Irak | |
| Bagdad | +1 uur |
| Ierland | |
| Dublin | -2 uur |
| Israël | |
| Jeruzalem | zelfde tijd |
| Tel Aviv | zelfde tijd |
| Italië | |
| Milaan | -1 uur |
| Rome | -1 uur |
| Venetië | -1 uur |
| Japan | |
| Kyoto | +7 uur |
| Nagoya | +7 uur |
| Osaka | +7 uur |
| Tokio | +7 uur |
| Jordanië | |
| Amman | +1 uur |
| Kazachstan | |
| Alma-Ata | +3 uur |
| Noer-Soeltan | +3 uur |
| Kenia | |
| Nairobi | +1 uur |
| Kiribati | |
| Kiritimati | +12 uur |
| Kirgizstan | |
| Bisjkek | +4 uur |
| Letland | |
| Riga | zelfde tijd |
| Libanon | |
| Beiroet | zelfde tijd |
| Litouwen | |
| Vilnius | zelfde tijd |
| Luxemburg | |
| Luxemburg | -1 uur |
| Maleisië | |
| Kuala Lumpur | +6 uur |
| Marshalleilanden | |
| Majuro | +10 uur |
| Mexico | |
| Mexicali | -10 uur |
| Tijuana | -10 uur |
| Guadalajara | -8 uur |
| Mexico-stad | -8 uur |
| Cancun | -7 uur |
| Monaco | |
| Monaco | -1 uur |
| Mongolië | |
| Ulaanbaatar | +6 uur |
| Marokko | |
| Casablanca | -1 uur |
| Myanmar | |
| Rangoon | +4:30 uur |
| Nepal | |
| Kathmandu | +3:45 uur |
| Nederland | |
| Amsterdam | -1 uur |
| Rotterdam | -1 uur |
| Nieuw-Zeeland | |
| Auckland | +11 uur |
| Christchurch | +11 uur |
| Wellington | +11 uur |
| Nicaragua | |
| Managua | -8 uur |
| Nigeria | |
| Abuja | -1 uur |
| Lagos | -1 uur |
| Noordelijke Marianeneilanden | |
| Saipan | +8 uur |
| Noorwegen | |
| Oslo | -1 uur |
| Oman | |
| Masqat | +2 uur |
| Pakistan | |
| Islamabad | +3 uur |
| Karachi | +3 uur |
| Lahore | +3 uur |
| Panama | |
| Panama-stad | -7 uur |
| Peru | |
| Lima | -7 uur |
| Filipijnen | |
| Manilla | +6 uur |
| Polen | |
| Krakau | -1 uur |
| Warschau | -1 uur |
| Wrocław | -1 uur |
| Portugal | |
| Lissabon | -2 uur |
| Puerto Rico | |
| San Juan | -6 uur |
| Qatar | |
| Doha | +1 uur |
| Roemenië | |
| Boekarest | zelfde tijd |
| Rusland | |
| Moskou | +1 uur |
| Sint-Petersburg | +1 uur |
| Jekaterinenburg | +3 uur |
| Tsjeljabinsk | +3 uur |
| Krasnoyarsk | +5 uur |
| Novosibirsk | +5 uur |
| Vladivostok | +8 uur |
| Rwanda | |
| Kigali | zelfde tijd |
| Saudi-Arabië | |
| Djedda | +1 uur |
| Mekka | +1 uur |
| Riyad | +1 uur |
| Senegal | |
| Dakar | -2 uur |
| Servië | |
| Belgrado | -1 uur |
| Singapore | |
| Singapore | +6 uur |
| Slowaakse Republiek | |
| Bratislava | -1 uur |
| Zuid-Afrika | |
| Johannesburg | zelfde tijd |
| Pretoria | zelfde tijd |
| Republiek Korea | |
| Seoel | +7 uur |
| Spanje | |
| Barcelona | -1 uur |
| Madrid | -1 uur |
| Sri Lanka | |
| Colombo | +3:30 uur |
| Soedan | |
| Khartoem | zelfde tijd |
| Zweden | |
| Stockholm | -1 uur |
| Zwitserland | |
| Bern | -1 uur |
| Genève | -1 uur |
| Lausanne | -1 uur |
| Zürich | -1 uur |
| Syrië | |
| Damascus | +1 uur |
| Taiwan | |
| Taipei | +6 uur |
| Tanzania | |
| Dar es Salaam | +1 uur |
| Thailand | |
| Bangkok | +5 uur |
| Togo | |
| Lomé | -2 uur |
| Tunesië | |
| Tunis | -1 uur |
| Turkije | |
| Ankara | +1 uur |
| Istanbul | +1 uur |
| Oeganda | |
| Kampala | +1 uur |
| Oekraïne | |
| Odessa | zelfde tijd |
| Verenigde Arabische Emiraten | |
| Abu Dhabi | +2 uur |
| Dubai | +2 uur |
| Verenigd Koninkrijk | |
| Belfast | -2 uur |
| Birmingham | -2 uur |
| Edinburgh | -2 uur |
| Glasgow | -2 uur |
| Liverpool | -2 uur |
| Londen | -2 uur |
| Verenigde Staten | |
| Honolulu | -12 uur |
| Anchorage | -11 uur |
| Anaheim | -10 uur |
| Las Vegas | -10 uur |
| Los Angeles | -10 uur |
| Oakland | -10 uur |
| Portland | -10 uur |
| Sacramento | -10 uur |
| San Diego | -10 uur |
| San Francisco | -10 uur |
| San José | -10 uur |
| Seattle | -10 uur |
| Stockton | -10 uur |
| Albuquerque | -9 uur |
| Boise | -9 uur |
| Denver | -9 uur |
| El Paso | -9 uur |
| Phoenix | -9 uur |
| Salt Lake City | -9 uur |
| Santa Fe | -9 uur |
| Tucson | -9 uur |
| Arlington | -8 uur |
| Austin | -8 uur |
| Baton Rouge | -8 uur |
| Chicago | -8 uur |
| Dallas | -8 uur |
| Des Moines | -8 uur |
| Fort Worth | -8 uur |
| Houston | -8 uur |
| Kansas City | -8 uur |
| Little Rock | -8 uur |
| Madison | -8 uur |
| Memphis | -8 uur |
| Milwaukee | -8 uur |
| Minneapolis | -8 uur |
| Nashville | -8 uur |
| New Orleans | -8 uur |
| Oklahoma City | -8 uur |
| Saint Louis | -8 uur |
| San Antonio | -8 uur |
| Sioux Falls | -8 uur |
| Wichita | -8 uur |
| Atlanta | -7 uur |
| Baltimore | -7 uur |
| Boston | -7 uur |
| Charlotte | -7 uur |
| Cincinnati | -7 uur |
| Cleveland | -7 uur |
| Columbia | -7 uur |
| Columbus | -7 uur |
| Detroit | -7 uur |
| Indianapolis | -7 uur |
| Knoxville | -7 uur |
| Louisville | -7 uur |
| Miami | -7 uur |
| New York | -7 uur |
| Newark | -7 uur |
| Philadelphia | -7 uur |
| Pittsburgh | -7 uur |
| Raleigh | -7 uur |
| Tampa | -7 uur |
| Virginia Beach | -7 uur |
| Washington | -7 uur |
| Guam | |
| Guam | +8 uur |
| Uruguay | |
| Montevideo | -5 uur |
| Oezbekistan | |
| Tasjkent | +3 uur |
| Venezuela | |
| Caracas | -6 uur |
| Vietnam | |
| Hanoi | +5 uur |
| Zambia | |
| Lusaka | zelfde tijd |
| Zimbabwe | |
| Harare | zelfde tijd |
Tijdsverschil met voornaamste tijdzones
| ACDT | +8:30 uur | GST | +2 uur |
| AEDT | +9 uur | HAST | -12 uur |
| AEST | +8 uur | IST | +3:30 uur |
| AKDT | -10 uur | JST | +7 uur |
| AMT | -6 uur | KST | +7 uur |
| AST | -6 uur | MDT | -8 uur |
| BDT | +6 uur | MIST | +9 uur |
| BNT | +6 uur | MST | -9 uur |
| BOT | -6 uur | NDT | -4:30 uur |
| BRST | -4 uur | NPT | +3:45 uur |
| BST | -1 uur | NRT | +10 uur |
| CCT | +4:30 uur | NST | -5:30 uur |
| CDT | -7 uur | NZST | +10 uur |
| CEST | zelfde tijd | PDT | -9 uur |
| CET | -1 uur | PHT | +6 uur |
| CLST | -5 uur | PKT | +3 uur |
| COST | -6 uur | PST | -10 uur |
| COT | -7 uur | PT | -10 uur |
| CST | -8 uur | SRT | -5 uur |
| CT | -8 uur | SST | -13 uur |
| EDT | -6 uur | TOT | +11 uur |
| EST | -7 uur | UTC | -2 uur |
| ET | -7 uur | WAST | zelfde tijd |
| GMT | -2 uur |